Bagno di Foresta
17 Marzo @ 18:00 - 20:00
Introduzione al Bagno di foresta – Forest bathing
corso online il 17 marzo dalle 18 alle 20
Chi è lo specialista di Connessione con la Natura?
Uno specialista di connessione con la natura è un professionista che facilita esperienze significative tra individui o gruppi e l’ambiente naturale.
Il suo ruolo non si limita a organizzare attività all’aperto, ma si concentra sul creare una relazione profonda e consapevole con la natura.
Lo specialista aiuta i partecipanti a sviluppare una connessione autentica attraverso l’osservazione, la riflessione emotiva, il coinvolgimento sensoriale e le attività creative.
Questo favorisce non solo il benessere personale ma anche una maggiore consapevolezza ecologica e responsabilità verso l’ambiente.
Cosa sono le Attività di Connessione con la Natura?
Le attività di connessione con la natura sono esperienze strutturate ma adattabili, progettate per aiutare le persone a entrare in contatto profondo con l’ambiente naturale.
Queste attività includono:
Osservazione sensoriale: come ascoltare i suoni della natura o osservare i dettagli di un paesaggio.
Camminate consapevoli: focalizzate sull’esperienza del movimento e dell’interazione con l’ambiente.
Arti creative: utilizzando materiali naturali come foglie, legno o pietre per creare arte.
Racconti ispirati dalla natura: storie che stimolano riflessioni e condivisioni.
Pratiche di mindfulness: come la respirazione profonda o altre tecniche per connettersi all’ambiente circostante.
con Nino Martino
Con il patrocinio e la collaborazione di: Federparchi, Aidap, FTHub.
Il costo del corso è di 18 € a persona
scontato 15 € soci Aidap, Aigae, Federparchi, FTHub, CulturaNatura….
accreditato 1 cfp.
Per info e iscrizioni: info@culturanatura.it – 3356471440 (anche wa).
clicca sul logo per info via whatsapp
